Meer info

VOORAANKONDIGING WORKSHOP

GEZONDE VOEDING UW GENEESMIDDEL

Op zaterdag 26 oktober 2019

Wat gebeurt er bij het innemen van uw dagelijkse medicatie samen met uw dagelijkse voeding?

Thema: Geneesmiddel en voeding. Wat zijn de interacties(wisselwerking(en)?

Let op onze aankondiging op Caribafm om 10.00u 11.00u 12.00u 17.00u 18.00u 19.00u!

Luister ook live naar Safardia tijdens Het Gezondheidsprogramma op de internet radio van Caribafm
Elke donderdagochtend van 11.00-12.00 uur

Meer info

Welke goede en gezonde keuzes maken tijdens uw boodschappen in de supermarkt? Het aantal keuzes die je kunt maken rondom het thema voeding zijn enorm! Een aantal onderwerpen die aanbod komen zijn: Light, suikers, E-nummers, verzadigde en onverzadigde vetzuren, wel of geen vlees, Bewaar- en gebruiksadviezen, wel of geen allergieën, houdbaarheid (THT,TGT), etc.
Het start al met de vraag, waar ga ik vandaag mijn dagelijkse boodschappen kopen, bij de vertrouwde supermarkt, plaatselijke markt, bij de toko, de biologische winkel/supermarkt met hun grote keuze aan vele verschillende producten van hetzelfde?
Wat wilt u weten en dan ook eten? Want weten is wel of niet eten?

Tijdens deze supermarkt expeditie leert u op een leuke en leerzame manier bewust te worden van allerlei producten en hun ingrediënten:
– het begint met een korte uitleg, waaruit bestaat gezonde voeding en is het ook te koop in uw supermarkt, zo ja hoe weet ik dat?
– het lezen en begrijpen van etiketten op de producten?
– de goede en gezondste keuze kunnen maken tussen hetzelfde voedingsmiddel maar een ander merk?
– welke keurmerken zijn nu echt betrouwbaar op de producten?

Tijdens de ronde in de supermarkt geef ik u tips om dagelijks te gebruiken bij uw gezonde keus om het product wel of niet in uw boodschappen mandje te doen. Uiteraard kunt u vragen stellen tijdens de supermarkt expeditie.
Na afloop krijgt u wat info/tips mee om thuis na te lezen.

Wat is de prijs van deze leerzame supermarkt expeditie?
– Een persoonlijk supermarkt expeditie advies (Rotterdam e.o.) van 60 minuten kost Eur 40.
– In groepsverband van 2-5 personen is de prijs per persoon lager.

Afspraak maken

Spaarbankstraat 51
3011 HX Rotterdam

06-49137490

sherida.byne
(=E-HEALTH)